• Login:

Chào mừng đến với Tạp chí phụ nữ - Thế giới phụ nữ.

If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed.

Kết quả 1 đến 1 của 1
  1. #1
    Ngày tham gia
    Feb 2014
    Bài viết
    0

    Ngỡ ngàng với bí quyết trường thọ của cụ bà 116 tuổi

    Bà cụ Hà Nhã Hương, 116 tuổi, ở thị trấn Ưu Thắng huyệt Hoà Bình thành phố Hà Nguyên (TQ), được chọn là một trong những người sống thọ nhất Trung Quốc.


    Cụ bà sinh năm 1898, có 2 đời chồng và 2 người con. Gặp bà cụ này không ai nghĩ bà đã thọ 116 tuổi. Hiện tại bà cũng đã có chắt, gia đình 4 thế hệ sống vui vẻ với nhau.


    Bí quyết trường thọ: Đi ngủ sớm, uống nước trà thảo dược và chăm vận động


    Mặc dù tuổi cao nhưng cụ thường xuyên làm việc nhà, sinh hoạt điều độ và không kén ăn.


    Thời gian nghỉ ngơi của cụ rất có quy luật, tối khoảng 8.20 giờ lên giường đi ngủ, sáng 8 giờ dậy, tự mình thổi lửa nấu cơm, ăn sáng xong còn làm một số việc nhà như cho gà vịt ăn, phơi lá thuốc hái bên song và một số việc nhẹ khác.







    Cụ vẫn nấu ăn hàng ngày


    Cụ bà 116 tuổi này chia sẻ: “ Tôi không bao giờ kén ăn, nhà có gì ăn đó, không uống rượu, hút thuốc, hàng ngày vẫn cố gắng làm việc nhà”. Năm ngoái bà con thường xuyên chống gậy đi mua đồ, năm này mắt hơi mờ bèn ở nhà giúp chăm con (con bà đã già yếu) và trải qua một cuộc sống bình an.


    Bí quyết trường thọ: Thường xuyên uống trà thảo dược


    Nước trà thảo dược thường do con cháu trong nhà thu thập và phơi khô rồi sắc uống. Cụ thường nói với mọi người trong thôn, loại thảo dược này có tác dụng giữ gìn sức khoẻ, thanh lọc gan, sáng mắt.


    Bí quyết trường thọ: Vui vẻ và cởi mở


    Ngoài ra, cụ bà luôn vui vẻ và cởi mở với mọi người. Những người trong thôn nhận xét bà cụ tâm trạng rất tốt, thường đi ra ngoài nói chuyện với người trong thôn, chủ đề nói chuyện của cụ rất đa dạng.


    Có lẽ bí quyết trường thọ của cụ là tâm hồn vui vẻ, tinh thần thoải mái, ham lao động và thường xuyên uống trà mát.






    Theo phununews.vn

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •